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このところの生活。いつもより15分早く起きて、タッパーに白いご飯と前夜のおかずをつめ、いつもより10分早く出て、自転車で通勤。帰りは18時。帰宅するとすぐに夕飯の支度をして、すぐ食べる。すごく健康的。
これまでだと、昼ごはんを外で食べるために車で通勤。帰宅は21時くらいで、22時くらいに夕飯を食べていた。
自転車通勤は続けると体に良さそうだけど、必然的に昼食が貧しくなるのが問題だ。残業なしは、体力的にずいぶん楽だということが分かった。これからはデスクワークは持ち帰って、家でやることにしようかなあ。